跑步时胸部晃动老这样正常吗？
很正常，因为跑步的时候前胸部位就会跟着晃动，我也是这样，这是正常的现象。
跑步胸会抖怎么办？
如果你在跑步的时候胸会抖，那你就戴个合适的胸罩，把它近量的挤紧一点些，这个样在跑步的时候你的美胸就会抖得不那么厉害了，也就会很自然好看了。
为什么我们女生跑步胸会抖动？
因为是没穿适合的运动内衣，胸部的脂肪会随着不断的运动而开始不自然的抖动的，如果长期不穿适合自己的运动内衣进行跑步，将来胸下垂的几率会明显增高的。
我是女生，今年上初一，跑步时乳房上下抖动，真是既尴尬又难受，我该怎么办
建议平时跑步等剧烈运动时尽量穿舒适的运动内衣，这种内衣可以有效的缓解乳腺上下振动，减轻过度牵拉的疼痛。平时也需要合理的搭配饮食，尤其是高蛋白食物的摄入有利于韧带的增强和修复，还需要注意上肢以及胸部的运动锻炼增强肌肉。
乳腺位于胸部肌肉的浅面并且突起于皮肤，主要依靠乳房悬韧带固定于胸肌的筋膜。韧带组织的弹性相对比较小，跑步时、运动时乳腺会随着跳动出现上下振动，如果乳腺腺体发育比较丰满，上下振动会反复牵扯乳房悬韧带，出现过度牵拉劳损引起乳腺的疼痛不适。但是大部分跑步结束后休息一段时间疼痛可以缓解，可以局部热敷。
乳房在发育期间会逐渐增大并有弹性：
如果乳房太大，它们会在跑步时抖动，这是一种生理表现。建议你增加保健，保持充足的睡眠和均衡的营养，避免在日常生活中吃辛辣刺激的食物，避免感染因素。如果你想减少乳房抖动，你可以穿紧身衣或适合你的胸罩来缓解这种情况。建议加强营养，清淡饮食，促进生长发育，适当食用中国林蛙蜂胶、大豆等食物，促进乳房发育，并适当进行丰胸运动。
体育课女生跑步的时候胸部上下晃得厉害怎么办？
那就在跑步时，在外面套上一件宽松，大一点的外套就可以了.
别跑太快撒...
这非常正常.
不要有这种心理,青春期的胸部(乳房)发育是属于正常现象,如果说有人因为你跑步胸部上下晃动而取笑你,那他就是根本不懂得一点生理常识的人.
如果还不行的话你就把那些在旁边看你的人视若无物,跑你自己的,不要在意他们说你什么
最好的办法就是
跑步就装跑不动，跟老师请假，或者跟在最后面走
