长时间看电视对身体有哪些伤害除眼睛外
长时间看电视对身体有哪些伤害除眼睛外
长时间看电视对身体有哪些伤害除眼睛外，现在有很多电视节目做的都很有趣，吸引了很多观众的观看，但是看电视时间长对身体是有害处的，长时间看电视对身体有哪些伤害除眼睛外。
长时间看电视对身体有哪些伤害除眼睛外1
1、身体方面的危害
（1）影响身高。许多孩子沉迷于电视节目，经常熬夜看电视，睡眠时间严重不足，对身体造成很大的危害，导致从小就长不高。
（2）影响视力。许多孩子眼睛长时间望着电视屏幕，即使眼睛累了也不休息，从而导致视力大幅下降，从小就要配戴眼镜才能看清。
（3）容易导致过度肥胖。许多孩子看电视时习惯非常不好，喜欢躺着或者趴着，或者边看电视边吃零食，很容易变得过度肥胖。
（4）影响语言发展。孩子沉迷于电视，一有时间就在电视机前守着，几乎不出去外面玩或者与人交流，久而久之，孩子的语言功能就会出现障碍。
2、心理方面的危害
（1）导致孩子专注力下降。小孩子天性好动本身就很难集中注意力，若经常看电视，无论什么时候心里都会想着电视节目，根本没法集中注意力。
（2）导致孩子缺乏想象力。幼年时期的孩子本应该是具备丰富的想象力和创造力的，但是孩子长期看电视，很容易被电视节目误导，导致孩子极度缺乏想象力和创造力。
3、社会方面危害
（1）影响孩子行为和价值观。目前，许多少儿节目中包含许多有暴力倾向或者犯罪的剧情，孩子的心智不成熟，无法进行正确的判断，很容易去模仿电视节目中的一些不良行为，给孩子身心带来极大危害。
（2）影响亲子关系。许多父母由于要养家，工作经常很忙，不能陪孩子，就会安排孩子一个人在家看电视，孩子长时间只有电视陪伴，父母很少陪伴孩子，与孩子一起做游戏、一起出去外面玩等，长期以往父母与孩子之间会产生隔阂，严重影响亲子关系。
长时间看电视对身体有哪些伤害除眼睛外2
长时间看电视会是我们的大脑长时间的处于不思考的状态，这样长此以往会让我们大脑思维变得迟钝，不活跃。
一般我们看电视的时候都是坐在沙发上或者是葛优瘫在沙发上，这样时间长了之后会使腰腹上时间不活动导致肚子上出现很多大的赘肉，不利于塑形。
看电视的时候我们的眼睛一直盯着电视屏幕，这样时间长了眼睛得不到休息，不仅对于视力有损伤，同时还是会眼神看起来比较呆滞，不灵动。
看电视的时间太久做的时间太久会是腿部的血液循环不顺畅，这样不利于身体健康。
长时间看电视会让我们不仅思维变得迟钝，身体也会变得很懒惰，不愿意活动，这样时间长了会降低身体的健康程度。
看电视的时候一般都会随手拿着零食吃，比如薯片，爆米花之类的，这些都不利于我们的身体健康，会导致身体肥胖。
每一天的时间就是固定的24小时，电视看的久了其他的时间自然会变得短了，比如和朋友聚会的时间，比如出门锻炼身体的时间都会相对变少，这样时间长了不仅仅是身体会变差，同时还不利于我们社交圈的构建。
长时间看电视对身体有哪些伤害除眼睛外3
1、看电视会导致肥胖。
看电视的时候，大家都喜欢坐在柔软的沙发上，最好再喝点可乐，吃点零食，然后一动不动地坐上几个小时。殊不知，这样是最容易发胖的。中国预防医学科学院营养与食品卫生研究所日前公布的一份抽查结果显示，儿童肥胖率随看电视时间的增加而增加，平均看电视时间每增加1小时，肥胖发生率增加约1.5%。
2、电视使人不爱动脑子，然后变笨。
有人把电视称为“制造傻瓜的机器”，这不是危言耸听。对电视严重依赖的儿童，他们的语言能力、抽象思维能力，特别是掌握数学符号体系的能力不可避免地会遭到严重削弱。
3、看电视容易得“电视综合症”。
爱看电视的.儿童有时会感到心神烦躁，很难安静下来，社会心理学家把这种状态称为“电视综合症”。患了电视综合症的儿童不能连续保持注意力，要么呆呆地坐着，要么无法抑制冲动，变得爱打架，上课的时候也会不停地讲话，显得心神不定。
4、看电视容易得近视。
小学生如果多看电视的话会导致视力下降。在8～9岁的儿童中，因看电视致近视的占全部患者的55%以上。电视的射线会损伤人的视网膜，电视画面上的几百根横频扫描线的交替变化所形成的频闪，会造成视神经疲劳现象，加剧了眼损伤。
长时间看电视最易患9种病
1、斑疹 ：电视荧屏表面存有大量静电荷，其聚积的灰尘借光束的传递直击人们的面部，如不及时清洗面部，就会出现;
2、电视孤独症： 3~7岁儿童看电视时间过长，就会养成难以和人沟通的性格;
3、感冒： 户外活动时间少，使人血液运行不畅，机体抗病免疫力降低，易患感冒;
4、肥胖症 ：看电视使人体力消耗减少，皮下脂肪堆积;
5、干眼病 ：长时间盯着荧屏，会使眼球充血，使眼球视网膜的感光功能失调，同时还会出现眼球干燥的现象，引起视觉障碍;
6、肠胃病 ：一边看电视一边吃饭，会使胃功能紊乱;
7、心血管疾病 ：观看刺激性强的节目易导致血压增高或心脏病发作等;
8、电视腿 ：久坐使下肢血液回流受阻，产生胀、麻、疼等症状，并导致下肢静脉血栓形成;
看电视时间长了有什么危害
看电视时间长了有什么危害
看电视时间长了有什么危害，现在很多小孩都离不开电子产品，有的家长希望孩子能够通过看电视放松心情，但也要注意限制看电视的时间，以下分享看电视时间长了有什么危害。
看电视时间长了有什么危害1
1、消化系统疾病
为了看电视而狼吞虎咽地进餐或一边吃饭一边看电视，或者天天从晚餐时看到深夜，会导致消化系统功能紊乱。人们一吃完饭就坐在沙发上看电视，这个时候，就会因为蜷曲体位而使腹腔内压增大，肠胃蠕动受限，这样一来，既不利于食物的消化吸收，又不利于胆汁的排泄。胆汁分泌后，胆汁酸要经过多次的”肠肝循环“，进行重吸收与再排泄。饭后久坐不利于消化吸收，也妨碍胆汁酸的重吸收，致使胆汁中的胆固醇和胆汁酸的比例失调，日积月累，使胆固醇沉积。
2、肥胖症
长时间地投入看电视，就减少了运动的时间，再加上不断地进食一些高热量的食品，人体摄入的能量就会大于消耗的能量，多余的能量就会逐渐转变成脂肪，聚积于体内而导致人体肥胖。
3、眼疾
长时间看电视，眼睛得不到充分的休息;如果是在暗光的情况下观看，眼睛容易疲劳。这两种因素加在一起就会导致视力衰退。
4、腿病
长时间坐着看电视，会使下肢静脉受到压迫，血液回流不畅，产生类似坐骨神经痛的疾丙。
5、皮肤病
当电视机打开后，机内的电子束轰击荧光屏，使荧光屏的表面及附近产生大量的静电荷。这种静电荷对空气中的灰尘有着明显的吸收作用。灰尘中的大量微生物和变态粒子在房间里的空气中漂浮，通过静电的吸附，就会落在人体裸露的皮肤上，如果不能及时清除，就会导致皮肤病。
6、自闭症
如果一个人对周围的事情漠不关心，非常讨厌别人打扰他看电视，并且不断地模仿电视中人物的语言、动作，有这样行为的人就有可能患上了电视自闭症。大量的电视信息不断地渗透到他们的性格、行为中去，致使他们养成孤独，不愿与人交往的习惯。
7、辐射症
由于大能量高速电子轰击荧光屏，在电视机的显像管内会产生一些X射线，这种X射线对空气和周围物品都有电离破坏作用。如果长时间、近距离地观看电视，就会使身体受到射线的伤害。
看电视时间长了有什么危害2
1、长时间看电视会是我们的大脑长时间的处于不思考的状态，这样长此以往会让我们大脑思维变得迟钝，不活跃。
2、一般我们看电视的时候都是坐在沙发上或者是葛优瘫在沙发上，这样时间长了之后会使腰腹上时间不活动导致肚子上出现很多大的赘肉，不利于塑形。
3、看电视的时候我们的眼睛一直盯着电视屏幕，这样时间长了眼睛得不到休息，不仅对于视力有损伤，同时还是会眼神看起来比较呆滞，不灵动。
4、看电视的时间太久做的时间太久会是腿部的血液循环不顺畅，这样不利于身体健康。
5、长时间看电视会让我们不仅思维变得迟钝，身体也会变得很懒惰，不愿意活动，这样时间长了会降低身体的健康程度。
6、看电视的时候一般都会随手拿着零食吃，比如薯片，爆米花之类的，这些都不利于我们的身体健康，会导致身体肥胖。
7、每一天的时间就是固定的24小时，电视看的久了其他的时间自然会变得短了，比如和朋友聚会的`时间，比如出门锻炼身体的时间都会相对变少，这样时间长了不仅仅是身体会变差，同时还不利于我们社交圈的构建。
看电视时间长了有什么危害3
长时间看电视危害大，三招防止“电视宝宝”
一、不要让孩子长时间看电视
为了不让孩子沉迷电视，家长一定要控制好孩子看电视的时间，最多不要超过半个小时，否则的话就对孩子眼睛造成了伤害。所以在看完电视之后还是要孩子休息一段时间！同时爸爸妈妈也要注意孩子看电视时的姿势与环境，孩子的座位是要比电视稍高。同时也要保证室内的光线不要太暗或者太亮，否则的话就会影响孩子的观影效果，从而损害孩子的眼睛健康。
二、固定好孩子看电视的时间
同时家长最好固定孩子看电视的时间，让孩子养成节制的好习惯。或者爸爸妈妈可以跟孩子一起看电视，这样的话就可以拉近爸爸妈妈与孩子之间的距离，创造良好的亲子关系。
有的家长担心如果让孩子看电视的话，孩子就会模仿电视中的情节，从而影响孩子的身心健康。但是爸爸妈妈要注意的是在孩子两岁的时候，他们的模仿只是简单的动作或语言，所以家长不要过于担心。但是家长要注意孩子看电视的类型，不要让孩子看暴力、血腥、残忍、令人很害怕的影片。这样的影片会影响孩子的心情，还有可能造成孩子产生做噩梦、食欲不振等情况。所以孩子在看电影的时候，家长最好在旁边陪同孩子，并且最好对所看的影片进行解释说明。
三、进行户外活动
如果孩子长时间的看电视，不愿意进行户外活动或者不愿意他人进行交流，那么家长就要注意了。这样的话可能对孩子的生活、学习都有着不利的影响。孩子需要的是与人进行交流，而不是机器。所以为了孩子以后能够健康的发展，家长一定要控制孩子看电视的时间，不要让孩子过度依赖电视，让他知道除了电视之外，还有很多有趣的事情。
家长也应该都知道，如果长期的看电视，会对我们的身体会造成严重的伤害，比如说近视、颈椎病、消化不良等。再者电视中也含有大量的辐射，会伤害到宝宝的皮肤，所以为了孩子的身心能得到健康的发展，爸爸妈妈一定要不要让孩子长时间地看电视，让孩子亲近大自然，让孩子感受到世界的美好！
长时间看电视对身体的危害
长时间看电视对身体的危害
长时间看电视对身体的危害，日常生活中，电视属于必不可少的电子产品，为人们的平凡生活带来更多欢声笑语，大人孩子都很喜欢看电视，下面分享长时间看电视对身体的危害。
长时间看电视对身体的危害1
看电视的九大坏处
坏处一：看电视替代了孩子的玩耍，而玩耍对孩子的成长极其重要。
坏处二：看电视阻碍了孩子的语言发展，因为看电视是单向的，语言学习需要通过交流来实现。
坏处三：看电视阻碍了孩子想象力的发展，因为孩子处于被动的灌输。
坏处四：看电视限制了孩子的感觉体验，感觉体验丰富的孩子才能得到更好的发展。
坏处五：看电视多的孩子注意力不集中，使孩子今后的学习变得更加困难。
坏处六：看电视多导致活动减少，使孩子的身体协调能力降低。
坏处七：看电视多的孩子习惯不假思索地接受信息，懒于思考和探索。
坏处八：看电视多的孩子人际交往能力差，因为缺少人与人之间的互动体验。
坏处九：看电视会上瘾，看电视多的孩子会受到电视中购物消费的影响，养成不良消费习惯。
长时间看电视对人体的危害
1、斑疹：电视荧屏表面存有大量静电荷，其聚积的灰尘借光束的传递落到人们的面部，如不及时清洗面部，就会生出难看的`斑疹。
2、电视孤独症：3~7岁儿童(儿童食品)看电视时间长，会养成一种非常孤独与难以和人沟通的性格，这是一种心理疾病。
3、感冒：因坐电视机前时间多，户外活动时间少，缺乏阳光浴，呼吸不到新鲜空气，使人血液运行不畅，躯体活动不灵，不能适应室内外环境，肌体抗病免疫力降低，所以很容易感冒。
4、肥胖症：看电视使人体力消耗减少，皮下脂肪堆积，看电视时还会无限制地吃高能量(能量食品)的零食，使人不知不觉长胖。
5、干眼病：长时间盯着荧屏，会使眼球充血，使眼球视网膜的感光功能失调，同时会出现眼球干涩;还会引起视觉障碍，造成植物神经紊乱。
6、肠胃病：一边看电视一边吃饭，会使胃功能紊乱。据统计，有40%以上看电视在3小时以上的人，都有胃下垂、胃溃疡等疾病。
7、心血管疾病：在观看刺激性强的节目后，会使血压(血压食品)增高或心脏病发作等。
8、电视腿：看电视久坐使下肢血液回流受阻，产生胀、麻、疼等症状;因静脉血管壁薄，易受压，导致血流受阻，使下肢静脉血栓形成，形成电视腿。
9、尾骨病：长时间坐在电视荧屏前，会出现程度不一的尾骨部疼痛症状，有时向臀部和大腿放射，叫“电视性尾骨病”。
长时间看电视对身体的危害2
过度看电视的危害
沉迷电视、网络的人要小心了！日本一项研究发现，过度沉迷看电视，除了影响视力外，还可能有患上肺栓塞的死亡风险！
研究人员针对八万名40到79岁的人，进行了近18年的追踪调查。根据每天看电视时间将他们分成，2.5小时以下、2.5到4.9小时和5小时以上三组。并根据他们的年龄、性别、病史、吸烟饮酒、运动习惯等状况，分析其因肺栓塞死亡的风险。
专家们看来，小于2岁的宝宝认为电视是一个令人困惑的颜色、图像和噪音的组成。他们并不太了解内容。由于平均电视场景持续五至八秒，婴儿或幼儿没有足够的时间来消化正在发生的事情。婴儿和幼儿对世界的看法是非常直观的。
他们还不能区分真与假，他们把他们在电视上看到的视为真实生活。然而，目前卡通片和许多儿童节目充斥着暴力的画面，这一现象真是令人担忧。据研究表明，观看这类节目会增加孩子的暴力倾向。
每天看电视多久最好
长时间看电视会造成眼睛疲劳。近视、散光，白内障等。对于绝大多数的普通显像管彩电，长时间观看电视而影响视力、音量过大而影响听力、时间太长增加电能消耗或者影响人们休息的，不要长时间观看。
每天看电视2小时就可以，就应该休息一下。 对于各种背投、正投、液晶显示器和等离子显示器则要限制收看时间，因为这些产品的寿命比普通显像管彩电要短许多，有些功耗也相当可观。
电视对于人体的危害非常大，所以应该尽量缩短看电视的时间，每天基本维持两个小时左右的时间就可以，过度看电视的危害有很多，严重时甚至会对人体各项器官造成损伤，因为在电视中拥有较大的辐射，所以一定要适时观看，不可以一次看太久。
长时间看电视对身体的危害3
1、伤眼
眼睛是心灵的窗口，但是长期间的看电视对于眼睛的损害是非常大的。因为长期用眼使得眼睛得不到充分的休息，容易导致眼睑红肿、干痛难忍等症状出现，尤其是小孩子，视觉器官发育还未健全，其坏处更大。如果在环境比较昏暗的环境下看电视，眼睛容易出现疲劳，长期这样下去会引起视力衰退，导致近视眼的出现，也易导致结膜和角膜受损，诱发结膜炎和角膜炎。
2、肥胖症
长期间看电视的人在运动方面是非常缺乏的，并且看电视时总会喜欢吃一些热量高的零食、点心以及糖果。体内的热量得不到很好的缓解，多余的能量囤积在体内形成脂肪，导致肥胖的出现。
3、皮肤病
由于电视荧屏表面存有大量静电荷，这种静电荷看似没有什么影响，但是对于空气中的灰尘有明显的吸收作用，如果看电视的人长期间接触的这种灰尘，不及时的做清洁的话，会容易诱发斑疹、痤疮等各种皮肤病。
4、降低免疫力
由于看电视多，呆在室内的时间非常多，而户外活动时间少。由于活动少，体内热血液循环变慢，，躯体活动不灵，身体体质变差，容易导致感冒的出现。
看电视可以很好的开阔我们的视野，但是长时间看电视是不值得提倡的，对于我们的坏处也是非常大的。所有的事情都要有一个度，所以我们要合理的安排自己看电视的时间，尤其是小孩子，自制力差，家长们一定要督促好，避免长期看电视给小孩子带来各种疾病。
看电视的坏处有哪些？
1、看电视替代了孩子的玩耍，而玩耍对孩子的成长极其重要。
2、看电视阻碍了孩子的语言发展，因为看电视是单向的，语言学习需要通过交流来实现。
3、看电视阻碍了孩子想象力的发展，因为孩子处于被动的灌输。
4、看电视限制了孩子的感觉体验，感觉体验丰富的孩子才能得到更好的发展。
5、看电视多的孩子注意力不集中，使孩子今后的学习变得更加困难。
扩展资料：
注意事项：
电视机旁不要放置各种电器：家里如果使用加湿器、电暖气等电器，一定不要放在电视机旁，以免对电视机造成影响，曾经有过报道，电视机旁放置加湿器，经过一个小时电视竟然自燃了，非常危险，要特别注意。
当电视在工作时，不能有任何的遮盖物遮挡，会影响电视的散热效果，时间长了会导致电视出问题的。如果电视关闭后，要等待半小时以上再盖好电视。
参考资料来源：百度百科-电视
看电视的坏处都有哪些
看电视的坏处都有哪些
看电视的坏处都有哪些，有些家长会让宝宝通过看电视的方式去认识更多的事物，比如各种不同的植物等，如果宝宝一直沉迷看电视，对未来的成长没有什么益处，来看看看电视的坏处都有哪些。
看电视的坏处都有哪些1
1、造成宝宝近视
婴幼儿的视觉功能尚未发育完善，电视机里色彩缤纷强光的画面，很容易对宝宝的视力造成伤害，对2岁以下宝宝的视力更是影响巨大。所以尽量不要让2岁以下的宝宝过长时间看电视，如果能避免不看则不看。2岁以上宝宝可以适当地看电视，家长依然是需要严格控制器看电视时长！
2、导致宝宝斜视
宝宝看电视的习惯其实是被家长带动的，因为家长累了或闲着就会看电视，不管是家长抱着宝宝还是宝宝睡在摇篮里，只要电视机有声响，他的注意力就会被电视机吸引，如果家长不注意调整视觉与姿势，就很容易造成宝宝斜视的毛病。同样也不利于宝宝骨骼的发育。
3、宝宝极易出现自闭症
当宝宝过多地被电视里的画面吸引，往往容易沉迷并对生活中的人和事失去主动性，进而不愿意主动去思考，不愿意主动去结识新朋友，以及害怕与人交流，严重者可能会出现自闭症状。家长应及时发现宝宝安静与自闭的区别，尽量多带宝宝到户外去看看新事物，发现小伙伴，以更好地融入集体！
看电视的坏处都有哪些2
一、看电视的坏处
1、看电视替代了孩子的玩耍，而玩耍对孩子的成长极其重要。
2、看电视阻碍了孩子的语言发展，因为看电视是单向的，语言学习需要通过交流来实现。
3、看电视阻碍了孩子想象力的发展，因为孩子处于被动的灌输。
4、看电视限制了孩子的感觉体验，感觉体验丰富的孩子才能得到更好的发展。
5、看电视多的孩子注意力不集中，使孩子今后的学习变得更加困难。
6、看电视多导致活动减少，使孩子的身体协调能力降低。
7、看电视多的孩子习惯不假思索地接受信息，懒于思考和探索。
8、看电视多的孩子人际交往能力差，因为缺少人与人之间的互动体验。
9、看电视会上瘾，看电视多的孩子会受到电视中购物消费的影响，养成不良消费习惯。
二、看电视和阅读的区别，科学家用实验来说明问题。
科学家把孩子分成两组，一组是听老师讲白雪公主的故事，一组是看白雪公主的动画片。之后让两组孩子画出心目中的白雪公主。
听了故事的孩子画出的白雪公主各不相同，而且孩子们会根据想象，赋予白雪公主不同的形象、装束和表情；
看了动画片的孩子，画出的白雪公主全都一模一样，因为他们看到的都是一样的。
过些天，科学家又让这两组孩子再画白雪公主，听故事的孩子这次画的和上次的又不一样，因为他们又有了新的想象，而看过动画片的孩子，画的和上次还是一样的。
这个例子告诉我们什么？
动画片把故事中的角色模式化了，这束缚了孩子的思维。孩子看动画片，其实也是听故事的一种形式，如果我们想保护孩子的想象力，就讲故事给他们听，而不是让动画片来给孩子讲故事。
很多家长认为，看电视能让孩子学习知识，好的电视节目，可以取代阅读。那么首先分析一下孩子为什么会喜欢看电视。
电视集声、光、影为一体，拥有不断变化的画面、丰富鲜艳的色彩、动听好玩的声音……这些刺激对孩子而言一定比书本具备更大的吸引力。但是，正因为电视全方位地提供了信息，给人想象的空间就很少，所以孩子看电视时是一种被动式的灌输，缺乏自己的思考和想象。
对孩子而言，相比看电视看书无疑是枯燥的。有机会看动画片的孩子会优先选择这种不费力气的形式，长此以往，阅读的分量在他们的心中会越来越少，将难以养成喜爱阅读的习惯，而这对今后的学习和发展都是非常不利的。
很多教育专家认为：阅读兴趣和阅读习惯是需要在早期教育中打下基础的，否则会事倍功半，甚至劳而无功。而孩子迷上电视也是在最初成长的几年里形成的。
有家长说，那么我们就每天陪伴孩子有限地看电视，并选择优秀的电视节目和动画片吧。这个说法，要想做到其实挺难。
首先，电视和动画片的背后是商业利益，即使是最好的电视节目也要穿插很多广告，广告的内容质量是不能被控制的。美国的研究发现，小孩一年会看到4万个广告，其中包藏着许多高卡路里与油腻垃圾食物的宣传，不断引诱孩子消费购买。而且即使是一起观看节目，除非家长先看过一遍，否则很难保证下一分钟里画面上出现的内容是否适合自己的孩子。
所以，如果家长有条件陪伴孩子看电视，不如把时间和精力用于帮助孩子把课外生活放在更加丰富多彩和有意义的事情上。
如果希望通过看电视扩大孩子的知识面和视野，不如和他一起读书看报，一起去博物馆展览馆，一起去自然界观察和探索。与其让孩子从电视中了解亚马逊河流域的生态环境，不如让他亲手养一个小动物，亲身去体会动物的饮食、习性是怎么回事。与其让孩子从电视中体会日月和星空，不如让他在大自然中感受身边的美好世界。
三、如何有效地斗争
有“妈妈导师”之称的蒋佩蓉在《下一代的竞争力》中这样阐述：
1、限制电视的.使用。 当你们确实要看电视时，仔细研究并选择节目，再陪伴孩子一起收看，看完接着分析、讨论其内容。
2、对幼童而言，确保他们理解他们正在观看的东西不是真实的，不要因此对现实感到困惑。
3、一起收看并讨论一则电视广告。 解释这广告是怎样被设计出来，是如何让你想花钱买它推销的东西的；也可以分析当一个玩具或商品售出后，谁从中获利最大。在你的孩子选择或收看电视节目（正如他要选一本书来读，或选一个产品来买）时，帮他培养洞察力。告诉他要做一个有判断力的聪明的消费者。
4、不再把看电视作为一项奖赏或惩罚。 那只能增加它在你孩子心目中的价值。
5、不允许在做饭或做家庭作业期间看电视， 除非网络或电脑对你的孩子完成其功课而言是必要的。
6、和你的孩子一起干种种家务 ，而不是当你在家正干自己的活时，把电视当临时保姆用。
7、读书，相互对着朗读，互相一起朗读。
8、花时间和人相处，玩真实的游戏。 一副纸牌不仅极其方便随身携带，而且能提供多种玩法和乐趣，无限地打发时间。享受户外活动。还可以聊天、辩论，以及参与讨论。一起研究一个课题。一起学习有趣的东西，不管那是新乐器、新手艺、跳舞，还是运动。学习建立联系和解决相互间的冲突。
9、每天给孩子们一段安静的时间 ，短期内干坐着什么也不做，以训练你的孩子对付厌烦、沉默和其他问题。
看电视的坏处都有哪些3
1、斑疹
电视荧屏表面存有大量静电荷，其聚积的灰尘借光束的传递落到人们的面部，如不及时清洗面部，就会生出难看的斑疹。
2、电视孤独症
3~7岁儿童(儿童食品)看电视时间长，会养成一种非常孤独与难以和人沟通的性格，这是一种心理疾病。
3、感冒
因坐电视机前时间多，户外活动时间少，缺乏阳光浴，呼吸不到新鲜空气，使人血液运行不畅，躯体活动不灵，不能适应室内外环境，肌体抗病免疫力降低，所以很容易感冒。
4、肥胖症
看电视使人体力消耗减少，皮下脂肪堆积，看电视时还会无限制地吃高能量(能量食品)的零食，使人不知不觉长胖。
5、干眼病
长时间盯着荧屏，会使眼球充血，使眼球视网膜的感光功能失调，同时会出现眼球干涩;还会引起视觉障碍，造成植物神经紊乱。
6、肠胃病
一边看电视一边吃饭，会使胃功能紊乱。据统计，有40%以上看电视在3小时以上的人，都有胃下垂、胃溃疡等疾病。
7、心血管疾病
在观看刺激性强的节目后，会使血压(血压食品)增高或心脏病发作等。
8、电视腿
看电视久坐使下肢血液回流受阻，产生胀、麻、疼等症状;因静脉血管壁薄，易受压，导致血流受阻，使下肢静脉血栓形成，形成电视腿。
9、尾骨病
长时间坐在电视荧屏前，会出现程度不一的尾骨部疼痛症状，有时向臀部和大腿放射，叫“电视性尾骨病”。
通过我上文介绍的看电视的坏处相信大家有了一定的了解，大家平时虽然知道看电视对于人的身体没有什么大的好处，但是肯定也没有想到这对于我们的身体有着这么多的坏处，我们看了这篇文章之后就要注意了，以后看电视的时候一定要多注意休息。
