古代脚刑大全
1。搔脚心
刑具：手指、羽毛、刷子、毛笔
痛苦指数：1-5（主要取决于脚心是否怕痒）
说明：在脚心上涂油或肥皂水更痒
2。蜡油烫脚心
刑具：蜡烛
痛苦指数：2-5 （主要取决于蜡烛靠得很近或是蜡油连续滴下）
说明：这个刑法看起来很痛，实际上蜡油滴到脚心上就不烫了 .
3。罚站
刑具：装满碎石子或者黄豆的平盘一个
痛苦指数：2-6
说明：让受刑人赤脚站立在碎石子或者黄豆上。
4。砂纸擦脚
刑具：砂纸
痛苦指数：2-6
说明：用砂纸不断擦受刑人的脚。
中级 ：
5。夹脚心
刑具：夹子
痛苦指数：3-7（主要取决于夹子夹力大小）
说明：夹子夹力越大就越痛，带刺的夹子很痛，在脚心上夹的夹子越多，夹得越久越痛
不要夹太久
6。夹脚趾（一）
刑具：塑料晒衣夹10个（主要取决于夹子夹力大小）
痛苦指数：3-8
说明：把夹子一个个地夹在受刑人的每一个脚趾头肚的肉上。
7。捆粽子
刑具：细麻绳
痛苦指数：3-8
说明：用细麻绳将受刑人的每个脚趾和整个脚掌紧紧地捆绑起来。
8。抽打脚心
刑具：木板、皮带、藤条、电线
痛苦指数：4-8（木板较不痛皮带和藤条和电线很痛）
说明：(最普遍的一种刑罚）抽打时力度要大抽得要准
怎样给自己上脚刑，最好能在家里完成。
在袜子里塞上好多橡胶方块穿在脚上在房间里来回走30分钟，然后在脚底抹上蜂蜜让宠物舔光。接着拿刷子来回摩擦脚心，直到脚心泛红，然后拿石头在脚底轻轻划。
怎样自己在家做脚刑？
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在袜子里塞很多的橡胶方块，穿在脚上在房间里来回走30分钟；在脚底抹上蜂蜜让宠物舔光；可以用手、羽毛、刷子、牙签和梳子，也可以用牙刷或电动牙刷来摩擦脚心，直到脚心泛红；还可以拿石头在脚底轻轻划。
脚刑是指对脚趾、脚心、脚跟、脚弓施于的刑罚。脚是人最敏感的部位之一，尤其对于女人，从古代到现代，被用脚刑的人数不胜数，酷刑多种多样。人的双脚，尤其是女性的脚底板是颇为敏感的，对各种感觉（痛，痒，灼热等）反应程度较大，所以对脚用刑能最大程度的给受刑者更多的痛苦。
在家做脚刑的方式有：在袜子里塞很多的橡胶方块，穿在脚上在房间里来回走30分钟；在脚底抹上蜂蜜让宠物舔光；可以用手、羽毛、刷子、牙签和梳子，也可以用牙刷或电动牙刷来摩擦脚心，直到脚心泛红；还可以拿石头在脚底轻轻划。
脚是离心脏最远的器官，对其用刑一般不会有生命危险；再者脚上的神经细胞分布非常密，能最大程度的感受到痛苦，所以脚刑是一种非常常用的刑罚。从古代到今，被用脚刑折磨的人不在少数，且大多数为女性。
