一年级握笔口诀
一年级握笔口诀
一年级握笔口诀，许多平时记不住、记不牢、不好记、很抽象的知识，通过朗朗上口的口诀来学习，就能变得轻松有趣，还能收到事半功倍的效果。下面我分享一年级握笔口诀，一起来看下吧。
一年级握笔口诀1
坐姿口诀：
坐椅上，头身正，两臂分，两脚平。
身前倾，两肘撑，肩背部，要放松。
练字本，要放正，左右手，要分工。
三距离，要牢记，三个一，记心中。
正确握笔口诀：
三指捏，一寸处。
笔杆躺，指根部。
拇指弓，压住笔。
中指托，关节处。
食指弯，来辅助。
指尖齐，有距离。
剩两指，收拢住。
一年级握笔口诀2
（一）写字姿势口诀
人正：头正身直，双足宜平。
导语：写字的正确坐姿就要身子坐直、背挺，脚平放在桌下，头也要放正不能歪着头写字。
书写正：臂开簿正，书写三一。
导语：写字时双臂略开，本子要放正，在写字时还要注意保持眼离本子一尺、胸离桌子一拳、手指离笔尖一寸。
心正：心静气平，全神贯注。
导语：写字前要心平气和、不急不躁、聚精会神、专心致志，这样才能写好字。
握笔正：食按拇*，中指相抵。
导语：食指按住笔的上部拇指从左侧*压住笔杆，两指夹住笔杆，再由中指抵住，笔杆与纸面成45。—60。角。
（二）基本笔画口诀
斜点：腹平背圆，像片蒜瓣。例字：小宝悦新心
导语：点的写法为从左上向右下行笔，收笔时作顿，形状应为头略尖、背圆、腹平、整体丰满，像片大蒜的蒜瓣。
长横：先重后轻，收笔略按。例字：土下一上生
导语：写长横时起笔时先重后轻，行笔略向上斜（约5。、右边比左边略高一些，顿笔藏锋与左基本平衡。
垂露竖：逆锋轻行，末似水珠。例字：木阳来仁末
导语：起笔似写斜点，然后转向径直向下笔画末端顿笔回锋收笔，形如垂挂的`露珠。
悬针竖：顺势出锋，形如针端。例字:中州布常神
导语：起笔与垂露竖一样，到收笔随着笔的提起，顺势出锋收笔，形如悬挂的钢针。
长撇：右顿左行，渐行渐提。例字:大人九今春
导语：起笔先向右作顿，然后提笔向左下作弧形运行，收笔笔顺势提起，出锋撇出。
竖撇：上竖下撇，力足势圆。例字:月户虎厂胡
导语：竖撇的上半部分为竖，到下半部分处再为撇状成弧形，竖与撇过渡自然圆滑。
分辨部首口诀
形声取形不奇怪，包围结构都取外。
左右相等左边找，左右不等常取少。
上分下合取下面，其余取上不取下。
独体字形按整体，部首不明取起笔。
写字姿势口诀
1、写字姿势要端正，身体坐正书放平，一寸、一尺和一拳，学好知识身体健。
2、食指拇指捏着，三指四指托着，小指在后藏着，笔尖向前斜着，笔杆向后靠着。轻轻松松提起笔，平心静气来写字。
3、写字姿势很重要：头要正，肩要平，臂摆开，脚放平，一尺、一拳和一寸，牢记心头多自省。
4、写字时候要注意：身体坐直脚踩地，两脚分开头放正。眼睛离开书本一尺远，胸口离开课桌一拳远，还有手指握笔要正确，离开笔尖一寸远。
5、写字姿势要注意，手离笔尖一寸，胸离桌子一拳，眼离书本一尺远。头摆正，肩放平，两腿并排脚放平。看谁姿势最端正。
6、学写字，要牢记，头正肩平脚着地，三个“一”字要牢记。
一年级孩子的正确握笔方法
写字是小学阶段（即一年级）基础的基础，也是些好汉字关键一环。指导孩子正确的写字姿势是教育者的职责，要想写好汉字就要努力培养他们良好的写字习惯，掌握正确的执笔姿势，只有这样书写才会规范、端正、整洁。

正确执笔姿势


正确的握笔姿势口诀：
—抵二压三衬托，
指实掌虚腕灵活，
角度适宜方向正，
笔画轻重细琢磨。
“一抵”：是指用中指的指甲根从笔杆的下方将笔从下往上抵住，笔杆留出一寸长的距离，一般是在旋笔刀旋出锥形的根部。
“二压”：是指用大拇指从里侧、食指从外侧将笔捏紧后往下轻压，拇指和食指的指肚着力，这样捏时指肚面大，肉软且厚，不用费很大力气就能将笔握紧。
“三衬托”：是指无名指、小指略弯曲成前后状，两指成一平面贴于桌面，再加上掌侧要贴实桌面，从而将中指及整个笔托起，形成既稳且活的握笔姿势。
“指实”：是指：食指、中指、无名指、小指紧贴靠实。
“掌虚”：是要求无名指和小指不可蜷回掌心，该姿势非常多，二指蜷回掌心，使中指失去托力，造成书写不稳状即掌心是空的。
“腕灵活”：是指手腕不能拿劲，要放松、灵活，以便在书写时运用手腕的运动而达到“巧”的效果。
“方向”：是指笔尖和笔杆的方向，正确的笔尖方向一般应指向前方，而笔杆的朝向应是右后方。
“笔画轻重”：是指书写时用力的轻和重，即让学生体会轻和重的不同结果。书写时用力轻则笔划就细，用力重则笔划就粗。要让学生知道在书写硬笔字时，用力是有变化的，遇到该细的笔划，如写点时下笔要轻，方可出现尖的效果，收笔时要用力要重，方可出现粗的效果。在上述口诀中，首句和第三句非常关键，其要领并不难懂.
头正：头部端正，自然前倾，眼睛离桌面约一尺距离
身直：上身坐正，两肩放平。胸挺起，胸部与桌沿保持一拳的距离。全身要放松、自然
臂平：两臂自然平放在桌面上。左手按纸，右手执笔。
足安：两脚平放地面，与肩同宽。
错误的握笔方法
拇指与食指平，握笔低，笔杆靠得太高。
拇指包住食指，握笔低，笔杆靠得太高。

笔杆靠得太低（会影响运笔的灵活性），握笔低。

手腕上拱，握笔低，拇指与食指平。

当孩子要写字时，首先提醒他注意姿势，然后再帮助他纠正错误姿势。只要持之以恒，孩子一定能掌握正确的执笔方法和写字姿势。
一年级拿笔的正确姿势
一年级的学生年龄在6-7岁，手部的小肌肉群还不是很发达，手指控制笔的能力还比较弱，进入小学每天都有书写的内容，如果此时对孩子的握笔、书写姿势没有要求，很容易让孩子养成不正确的书写习惯。可以用小儿歌提醒孩子注意书写姿势“一指二指轻轻捏，三指四指托着，小拇指垫着，小笔杆斜着。”
小朋友们很多从幼儿园已经开始书写，如果一开始没有养成好的书写习惯，重新去纠正孩子的握笔姿势就会很困难。
有的小朋友握笔的时候手离笔尖过近，这样书写时孩子眼睛看不见笔尖运行的方向，为了让自己看见，孩子只能是歪头或者扭身子，导致书写姿势不正确。帮助孩子养成好的握笔写字姿势，需要家长根据孩子常见的书写问题来调整。如果有需要还可以借助握笔器等书写工具来纠正不恰当的书写姿势。
除了握笔，在坐姿上也要有不断的提醒强化。可以用小儿歌来提醒来自，“读书写字三个一，一拳一尺和一寸，胸离桌子一拳远，手离笔尖一寸远，眼离书本一尺远。”
日常一些错误的书写坐姿会给孩子造成很多不良的影响。孩子书写时如果头严重侧斜，这样容易造成孩子眼睛斜视，脊柱倾斜。胸离桌子过近，几乎趴在桌子上，容易导致近视、驼背。有的孩子书写的时候，右胳膊全部枕在桌子上，本子斜着放，容易造成孩子颈部变形或脊柱向右倾斜。
小学生书写姿势三个一口诀
小学生书写姿势三个一口诀：
胸离书桌一拳的距离；眼睛离书本一尺的距离；指尖离笔尖一寸的距离。
纠正孩子的不良书写姿势，可以参考以下几点建议：
1、正确的坐姿：可出示写字姿势图，引导孩子仔细观察，揣摩图上的姿势和方法。写字时应怎么坐的，手臂是怎么放的，胸口与桌缘的距离怎样，眼睛与书本的距离等。
2、正确的执笔的姿势：在孩子初步掌握正确的坐姿后，再来强调正确的执笔方法，引导孩子观察图画。
3、正确的运笔姿势：低年级孩子是用铅笔来写字的，手腕放在桌上，孩子写字时靠手腕内旋来完成，笔画则要“缓行，急收”。写字运笔要像“老牛耕地”，并且保持匀速运动，不急不燥，要求孩子正确、端正乃至美观地书写。
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小学一年级正确的握笔姿势
您好！正确的握笔姿势是笔杆放在拇指，食指，中指的三个指梢之间，食指在前，拇指在左后，中指在右下。
食指应比拇指低一些，大拇指和食指自然弯曲形成椭圆状。
写字的时候手指尖距离笔尖约三厘米，中指的第一关节从后面托住笔杆，笔杆斜靠在虎口处，无名指和小指一起弯曲。
笔杆和作业本保持60度的倾斜，掌心曲圆，感觉里面像放了一个鸡蛋。
如果学生在写字的时候，手指总是离笔尖很近的话，可以给孩子用个握笔器来固定握笔的位置，这种方法简单易行效果好。掌心一定要空，这是握笔的关键姿势。如果学生做不到，那就准备一个小纸团让孩子握在手心里就可以了，这种方法经济实用。
