马齿苋又称马齿菜。其性寒凉而滑利，对付子宫有明显的高兴作用，能使子宫紧缩次数增多、强度增大，易造成流产，故应慎吃。尤其是孕早期大概有风俗性流产史的孕妇忌食用。
孕妇适宜的吃些海带，可以补充体内的碘，但若服用过量食用，会引起胎儿甲状腺发育障碍，这对胎儿会产生不良影响，婴儿出生后可能会引起甲状腺功能低下。所以孩子的健康会遭受影响。
菠菜中的草酸影响人体对钙、锌的吸收，孕妇食入过多，会降低体内钙、锌的含量，影响宝宝的生长发育，所以也成为了孕妇禁忌蔬菜之一，早孕期间的妇女最好是不要吃这类蔬菜。
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