bmi计算公式，体重除以身高的平方（指体重指数）

BMI指的是体重指数，是国际上通过同事计算人体胖瘦程度和是否处于健康状况的标准，但是仅通过BMI计算容易对健康状态出现误判，下面就和小编去了解一下bmi计算公式是怎么样的吧。

bmi计算公式

bmi计算公式如下：体重(kg)/身高(m)的平方。按照我国标准，计算出的体重指数18.5-24.9kg/m^2为正常，24-27.9kg/m^2为超重，大于等于28kg/m^2为肥胖，而BMI指数小于18.5kg/m^2为消瘦。但是仅通过BMI也不能准确地描述体内脂肪的分布情况，更无法区分脂肪和肌肉含量。

如何综合检测体重指数

1、理想体重

理想体重可以通过身高(cm)-105，或者身高(cm)-100×0.9(男性)或×0.85(女性)两个公式计算，一般正常的理想体重±10%，如超过10.0%-19.9%则为超重，超过20.0%为肥胖。

2、腰围

被检测者保持站立位，双足分开25-30cm，保证体重均匀分配，然后测量髂前上棘和十二肋下缘连线的中点水平，一般男性正常腰围通常小于85cm，女性腰围通常小于80cm。

3、腰臀比

腰臀比是判定中心性肥胖的重要指标，进行臀围测量时，测量出环绕臀部骨盆最突出点的周径即可，对于腰部和臀部的比例，男性通常小于0.9，女性则小于0.85。

4、其它方法

若是想要确认机体体脂情况，还可以选择影像学检查中CT、MRI等方式，评估体内脂肪分布;另外，还有身体密度测量法、生物电阻抗法等，能够综合测定体脂含量，评估身体的健康状况。