灵魂出窍的感受和回归肉体的方法
当我们见到部份的梦中境物突然消失,然后自己会变得比之前清醒及可以完全控制自己的行动。在几乎没有太大及太明显的转变的时候,我们已进入了出体状态了,你可以尝试大力地跳到空中,然后在空中以自己的方法飞行或停在空中。
也能感觉到自己突然处身处一个全黑的环境之中,可能是高速地在黑暗的空间或隧道中向著一个方向飘移,直到一个很光的尽头,跟著完全进入出体状态,可以自由活动了,当然出窍的方法有了,大家可能会担心自己能否回到肉体中。
其实一般来说,每次灵魂出体会在三十分钟之内完结。当完结时,出窍者会自动地回到肉体,然后醒来。对很多初学者来说,出体比回到肉体更难得多,很多时,出体不到一分钟便因太过紧张或太过兴奋而自动弹回肉体之内。
或者出体状态中设法动自己的真实肉身。例如不停地眨眼,这样很容易令你自己真正肉身的眼睛也真的眨起来,当你的肉身在动时,你会马上弹回肉身内并马上醒来,除了眨眼之外,尽量动自己的手指也是可以的。当你真的动到自己的手指时,你会感觉到自己的肉体。很容易便可以使自己醒来了。
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