立夏的习俗，斗蛋/乌米饭/称体重/立夏饭/吃乌笋

立夏是一个传统节气，也是夏季的第一个节气，时间在每年公历五月五日到五月七日，立夏过后，天气逐渐升温，雷雨天气增多，并且立夏是有很多习俗的，下面小编来介绍一下立夏的习俗吧。

立夏的习俗

1. 斗蛋

斗蛋是小孩子玩的一种游戏，大家各自手中拿着鸡蛋，尖的部分是头，圆的部分为尾，然后用蛋头撞蛋头，蛋尾击蛋尾，就这样一个一个的斗过去，要是斗破壳了，就得将蛋吃掉，留下最后的那个蛋，被称为蛋王。

2. 乌米饭

立夏节气到来后，说明夏天就要来了，而夏季蚊虫特别多，此时江南很多地方有吃乌米饭的习俗。就是将白糯米放在乌饭树叶子榨取出来的汁水中浸泡，据说乌饭叶有着清热解毒、驱蚊的作用，大家认为在这一天吃乌米饭，整个夏天都没有蚊子来咬你了。

3. 称体重

立夏这天称体重的习俗来自于三国时期，据说称体重后，就不怕夏季炎热，并且不会使人日渐消瘦。大人会提前准备大木称，秤钩上放一个箩筐或者凳子，让老人或小孩坐在里面称体重。

4. 立夏饭

立夏饭又被称为五色饭，里面有红豆、绿豆、黑豆、青豆、黄豆，古人吃此饭有着五谷丰登的寓意，但经过社会的发展，现在很多地方立夏饭都发生了改变，一般是用糯米搭配当季常见的食材，例如胡萝卜、咸肉、春笋等。

5. 吃乌笋

很多地方将乌笋叫做野笋，其是一种又细又长的竹笋，在立夏这天吃乌笋是一种习俗，寓意是希望双腿可以像春笋一样强劲、有力，并且立夏过后温度逐渐升高，就很难吃到春笋了。