室温多少最舒适，通常在18-24℃之间最舒适(存在个体感官差异)

无论是在炎热的夏季还是在寒冷的冬季，人类和动物都会因为极端的气候而感到不适，其中影响舒适度最大的因素就是温度，那么室温多少最舒适呢?下面就跟着小编去探讨一下吧。

室温多少最舒适

人体最舒适的室温通常为18-24℃之间。对于室内的适宜温度，国家早在2002年就此给出了标准，其中夏季空调温度的标准值是22-28℃，冬季的采暖温度为16-24℃，春秋季的温度并未给出明确说明，因为这两个季节的自然温度对于人们来说是舒服的，无需采用设备进行控温。

对于人体来说，所谓的冷和热是一种主观性的感觉，它与实际气温不完全是同一回事，而人类的感觉除了和温度有关以外，还和风速、湿度等条件有关。当环境温度超过舒适度上限时，人们就会感觉到热，如果超过37℃，就会觉得酷热难耐;若温度低于0℃，人体便会感觉寒冷。

在冬季，人体最舒适的湿度为30%-80%左右，夏季适宜的湿度为3-%-60%之间，在这个湿度范围内，感觉舒适的人占95%以上。如果室内的空气不流通，或者相对湿度小于35%，室温超过25℃时，人体就会开始从外界吸收热量，从而出现比较燥热的感觉，需要通过开窗等措施加以缓解。

当我们在休息、睡觉等活动量较少的状态时，如果房间内的湿度在50%-60%之间，人体就会感觉到比较舒适。若是将房间湿度设置过低，人就会感觉到干燥，从而出现心情焦躁等外在情绪。而当相对湿度高于90%时，空气中的水汽含量高，蒸发量少，大量汗液难以排出，就会感到闷热。