长寿几乎是每个人心中的愿望,而随着经济的发展,医疗水平逐渐提高,人们的寿命确实在明显提高,并逐渐找到了长寿的秘诀,那么你知道世界上最长寿的人是谁吗?下面就和小编去揭秘一下吧。
世界上最长寿的人
根据吉尼斯世界纪录大全上面的记载,世界上最长寿的人是中国的长寿气功养生家李庆远,他出生于清康熙十八年,死于民国二十四年,一共活了256岁。李庆远的原籍为云南省,90多岁的时候搬到了四川省开县,在他离世后,被北京报纸用“地球上最长寿的人”进行了报道,后来经过多方认证,才得以证实。
李庆远长寿的秘诀
根据李庆远自己的描述,他认为自己长寿的秘诀有三点,第一点就是长期吃素食;第二点是内心长时间保持平静;第三点则是经常服用黑豆、金银花、山楂、马齿苋、芹菜、绿茶、菊花、海藻等食物,这种组合被称为“百草长生方”,可以保持人体三通,即血通、便通和尿通,从而延长寿命。
李庆远的传奇人生
李庆远是清代的百岁寿星,生前十分欣赏学者陆陇其的观点,认为人只要足柴足米,不惊不辱,不欠人钱,不如典当,只要清茶淡饭,就能延年益寿,李庆远遵循这一种“妙招”,才发现这种做法果然是一剂“灵丹妙药”,比炼金丹还管用。李庆远认为:人的寿命又长又短,是由元气所主宰的。
李庆远形象地把爱护元气与不爱护元气比作蜡烛存放的位置,如果是将点燃的蜡烛放置于罩笼中,则燃烧的时间长,若是放在风雨中,则燃烧时间短或立即熄灭,养生之道也是如此。李庆远还告诫人们说:饥寒痛痒,父母不能代,衰老病死,妻子不能替,只有自爱自全之道,才是养生的准则和关键。
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